Néhány évvel ezelőtt a súlyzó a súlyemelő sportolók kedvelt edzőeszközévé vált. A súlyzóval végzett edzés fő célja a funkcionális erő, a robbanásszerű erő és a stabilitás kialakítása, valamint a szív- és érrendszer, az inak és az ínszalagok erősítése. A gyakorlatok különösen pozitívan hatnak a törzserőre, a derék- és csípőerőre és általában a koordinációra. Termék részletek: súlya: 12 kg átmérője: 19,5 cm magasság: 30,5 cm markolat vastagsága: 4 cm fogantyú belső szélessége: 18,3 cm...
MOVIT Kettlebell 12 kg szürke/fekete (20040625) teljes leírás »